Отруби кукурузные Поздний завтрак, 400 г

Отруби кукурузные Поздний завтрак фото

Внешний вид товара может отличаться от фото

  • Снижают уровень холестирина 
  • Улучшают метаболизм 
  • Укрепляют сердечно-сосудистую систему 
  • Помогают при проблемах с пищеварением 
Без глютена
В наличии
99 Р
Количество
от 3-х штук — 96 Р
Цены действительны только при онлайн-заказе!
Доставка
Наши преимущества

Бережная и быстрая доставка во все регионы России

Бери больше — плати меньшеДействуют оптовые скидки при покупке от 3-х штук

Кэшбэк 3% — каждомуСумма заказа до 2999 - 3%
Сумма заказа от 3000 - 5%

Кукурузные отруби для здорового пищеварения

Кукурузные отруби представляют собой мелко измельченную оболочку кукурузы, которая содержит около 80% всех питательных веществ, имеющихся в этом злаке. Отруби из кукурузы имеют богатый витаминный и минеральный состав: клетчатка, витамины А, С, К, Е, группа В, микро- и макроэлементы: железо, магний, кальций, хром, калий и другие. Это уникальный по своему составу продукт, который помогает функционировать человеческому организму качественнее.

Кукурузные отруби купить в Москве можно на сайте интернет-магазина Biofam.ru. Сами по себе отруби не обладают энергетической ценностью. Но зато очень преображают блюда, в которые их добавляют. 

Чем полезны кукурузные отруби?

  • повышают иммунитет
  • запускают обмен веществ
  • очищают организм от токсинов и шлаков
  • понижают уровень холестерина
  • замедляют процесс старения

Отруби являются распространенным продуктом в рационе худеющих людей. Благодаря высокому содержанию клетчатки продукт хорошо насыщает и притупляет чувство голода, а также улучшает процесс пищеварения.

Дневная норма отрубей составляет 2-3 столовые ложки. Обязательно необходимо пить много воды в течение дня.

 
Состав: отруби кукурузные.

Пищевая ценность на 100 г продукта:

Белки — 8,4 г

Жиры — 0,9 г

Углеводы — 85,6 г

Энергетическая ценность на 100 г продукта: 293 ккал.

Страна производства: Россия, Краснодар.

Почему при употреблении отрубей необходимо пить много воды?

  • Во время приема любых отрубей обязательно надо пить не менее 1,5 л воды. Дело в том, что они поглощают в себя много жидкости и если не пить воду, то отруби будут «вытягивают» жидкость из вашего организма, что может привести к обезвоживанию, а вместо освобождения прямой кишки может образоваться запор.

Как принимать кукурузные отруби?

  • Суточная норма – 3-5 ст.л. и их нужно распределить на весь день. Если вы решили принимать отруби впервые, то стоит начать с 1 ст.л. в день. Принимать отруби лучше всего за 1 час до приема пищи, или спустя 1-1,5 часа после. Курс приема продукта – 10 дней, затем необходимо делать перерыв на 15-30 дней. Отруби можно употреблять в сухом виде, запивая водой, можно залить теплой водой и дождаться разбухания, а можно добавлять в различные блюда и напитки.

Какие есть противопоказания?

  • Кукурузные отруби противопоказаны людям с нарушениями работы ЖКТ, людям с индивидуальной непереносимостью. Не следует принимать продукт, если назначены витамины. Одновременный прием может спровоцировать гипервитаминоз.

Правильные сырники

Правильные сырники картинка

Ингредиенты:

  • Кукурузные отруби (2 ст.л.)
  • Яйцо (1 шт.)
  • Творог (1 пачка)
  • Изюм (горсть)
  • Мед (по вкусу)

Способ приготовления:

Изюм залить горячей водой и распарить. Отруби измельчить в кофемолке и смешать с яйцом и творогом. Слить с изюма лишнюю воду и добавить к остальным продуктам. На разогретую сковороду выложить небольшие порции теста. Жарить с двух сторон. Подавать с медом.

Зеленина Яна
Комментарий
Кукурузные отруби купила первый раз. Прочитала, что по содержанию непервариваемой клетчатки они находятся на втором месте после псиллиума, а цена во много раз меньше.
Советую их запаривать кипятком или заранее заливать кефиром, тогда будут мягкими.