Отруби ржаные диетические Дивинка, 350 г

Отруби ржаные диетические Дивинка фото

Внешний вид товара может отличаться от фото

Бренды:Дивинка
  • Нормализует работу кишечника 
  • Снижают уровень холестерина в крови 
  • Способствует снижению веса 
В наличии
79 Р
Количество
от 3-х штук — 77 Р
Цены действительны только при онлайн-заказе!
Доставка
Наши преимущества

Бережная и быстрая доставка во все регионы России

Бери больше — плати меньшеДействуют оптовые скидки при покупке от 3-х штук

Кэшбэк 3% — каждомуСумма заказа до 2999 - 3%
Сумма заказа от 3000 - 5%

Ржаные отруби содержат растительные волокна, ценнейшие макро и микроэлементы, витамины.

Отруби можно добавлять в любые виды пищи - в тесто, фарши, салаты, супы, вторые блюда, каши, витаминные коктейли, компоты, кисели и мед. Также отруби -это еще и отличная панировка для котлет, биточков из рыбы, мяса и овощей.

Отруби ржаные купить в интернет-магазине Biofam за несколько минут. Достаточно закинуть необходимый товар в корзину и заполнить поля для оформления заказа и доставки. Оплатить заказ можно несколькими способами: наличными средствами или безналичным расчетом. 

Состав: отруби ржаные диетические.

Пищевая ценность на 100 г продукта:

Белки — 15,5 г

Жиры — 3,8 г

Углеводы — 17 г

Энергетическая ценность на 100 г продукта: 170 ккал.

Страна производства: Россия.

За счет чего отруби помогают снизить вес?

  • Высокая концентрация клетчатки способна быстро и надолго насытить организм, уменьшает чувство голода, повышает кишечную перистальтику, и в результате сокращает калорийность еды и способствует снижению веса.

Как правильно употреблять отруби при похудении?

  • Употребляя отруби всегда нужно пить много воды (не менее 2 л в день). Именно вода помогает продукту набухнуть и очистить кишечник. Пить жидкость нужно после приема отрубей. В сутки нужно есть не более 3 ст.л. отрубей. Также помните, что потреблять отруби нельзя постоянно, необходимо делать перерывы.

Как готовить отруби для похудения?

  • Необходимо залить отруби кипятком и выждать 5 минут. Затем продукт можно добавлять в различные блюда или съедать так, запивая стаканом воды.

Сколько надо есть отруби, чтобы похудеть?

  • Курс для похудения обычно длится 21-28 дней (если отруби употреблять 3 раза в день). Первые 2 недели необходимо употреблять по 0,5 ложке отрубей, а затем увеличить количество.

Отруби – это и еда, и лекарство!

Приготовьте смузи с отрубями, чтобы процесс похудения был вкуснее.

Приготовьте смузи с отрубями картинка


Сырники с отрубями в духовке

Сырники с отрубями в духовке картинка

Ингредиенты:

  • Мягкий творог (300 г)
  • Бананы (2 шт.)
  • Яйцо (1 шт.)
  • Ржаные отруби (1 стакан)
  • Жареный арахис (65 г)
  • Молотая корица (3 ст.л.)

Способ приготовления:

Бананы перетереть в пюре. Всыпать к бананам творог и хорошо перемешать. Взбить яйцо и тщательно перемешать со смесью. Добавить корицу, перемешать. Застелить противень пергаментной бумагой и на нее выложить сырники. Выпекать в духовке при 180 градусах примерно 40-60 минут (зависит от духовки) до хорошей румяности.

Малюта
Комментарий
Этот продукт стал неотъемлемой частью моего рациона. Отруби обогащают пищу клетчаткой, витаминами и микроэлементами. Добавляю отруби во все: в выпечку, в салаты, в каши, в котлеты и т.д.
Можно даже делать масочки с отрубями против выпадения волос.