Отзывы не найдены
Овсяноблин – это, пожалуй, лучшее диетическое блюдо, придуманное за последнее время. Идеальный завтрак, обед и даже ужин за счет суперполезного состава. Это отличная альтернатива кашам, которые не все любят употреблять по утрам, но очень хотят включить в свой рацион овсянку.
Способ приготовления: смешать 40 грамм овсяной смеси (1 порция) и 50-100 грамм воды (в зависимости от диаметра сковороды и желаемой плотности полученного блина). Дать настояться 5-7 минут. Полученный блин выступает как самостоятельный продукт, но при желании можно добавить по вкусу соль, сахар, яичные белки. Обжарить с двух сторон.
«Овсяноблин – и ты весь день не победим!»
Отзывы не найдены